Статья рассказывает о том, какие причины могут помешать человеку жить полной жизнью и как справиться с ними. Автор призывает воспринимать жизнь во всех ее проявлениях и идти по ней с открытыми глазами, не забывая о том, что каждый момент уникален и неповторим.

Статья рассказывает о технике осознанности, которая позволяет жить в настоящем моменте, избавиться от негативных эмоций и внутренних качеств, а также достичь успеха во всех делах. Осознанность является фундаментом духовного и материального развития человека, а также позволяет посеять позитивные поступки, мысли, действия, эмоции, чтобы собирать позитивный урожай следствий.